Freiburg (u.) Zahlreiche Studien belegen, dass der langsame Dauerlauf eine hilfreiche Unterstützung bei der Bewältigung von Depressionen und anderen psychischen Beeinträchtigungen ist. Deshalb bietet der Arbeitskreis Leben Freiburg (AKL) auch in diesem Jahr wieder einen zehnwöchigen Laufkurs an, der sich an alle richtet, die sich bislang noch nicht an das Laufen herangewagt haben. Gelaufen wird jeweils zweimal in der Woche, immer montags und donnerstags. Die Leitung liegt bei einem qualifizierten Lauftherapeuten.
Zu einem Informationsabend wird am Montag, 6. März, 18.00 Uhr in die Räumen des AKL in der Talstraße 29 eingeladen. Der Zugang erfolgt durch das Foyer des St. Marienhauses in der Scheffel-/ Ecke Talstraße.
Erster Lauftermin ist am Montag, 20. März, 18.00 Uhr.
Weitere Infos zum Programm FreiLaufen! des AKL auf www.akl-freiburg.de/freilaufen oder Tel.: 0761 / 3 33 88.
